起床還是累到爆！？肥胖、老化、疾病，都是因為睡眠太差！！【77老大】

半夜睡不著覺 把心情亨成歌 還到屋頂找尋另一個夢境 找你個鬼 你們知道嗎 睡不好，不僅身體會出現一大堆的疾病以外 還會讓你變胖、變老！ 為什麼你睡起來還是累？ 為什麼你總是睡不好？ 影響睡眠的原因到底有哪些？ 就讓77老大來幫你徹底解決睡眠的問題！ 德瑞克名床：https://d半夜睡不著覺 把心情亨成歌 還到屋頂找尋另一個夢境 找你個鬼 你們知道嗎 睡不好，不僅身體會出現一大堆的疾病以外 還會讓你變胖、變老！ 為什麼你睡起來還是累？ 為什麼你總是睡不好？ 影響睡眠的原因到底有哪些？ 就讓77老大來幫你徹底解決睡眠的問題！ 德瑞克名床：https://d半夜睡不著覺 把心情亨成歌 還到屋頂找尋另一個夢境 找你個鬼 你們知道嗎 睡不好，不僅身體會出現一大堆的疾病以外 還會讓你變胖、變老！ 為什麼你睡起來還是累？ 為什麼你總是睡不好？ 影響睡眠的原因到底有哪些？ 就讓77老大來幫你徹底解決睡眠的問題！ 德瑞克名床：https://d