【再來一組】5招讓你鬆！鬆！鬆！想廢又良心不安？

在家工作一整天，想耍廢但又良心不安！讓我們來教大家5招，簡單居家伸展讓你鬆！鬆！鬆！0:00 你的心聲0:37 第一招 - 不要頸張3:02 第二招 - 順著毛摸5:16 第三招 - 肩負重任6:20 第四招 - 一腳登天9:15 第五招 - 人生好難11:02 影片複習-由瑜珈老師Lynn和Una在家工作一整天，想耍廢但又良心不安！讓我們來教大家5招，簡單居家伸展讓你鬆！鬆！鬆！0:00 你的心聲0:37 第一招 - 不要頸張3:02 第二招 - 順著毛摸5:16 第三招 - 肩負重任6:20 第四招 - 一腳登天9:15 第五招 - 人生好難11:02 影片複習-由瑜珈老師Lynn和Una在家工作一整天，想耍廢但又良心不安！讓我們來教大家5招，簡單居家伸展讓你鬆！鬆！鬆！0:00 你的心聲0:37 第一招 - 不要頸張3:02 第二招 - 順著毛摸5:16 第三招 - 肩負重任6:20 第四招 - 一腳登天9:15 第五招 - 人生好難11:02 影片複習-由瑜珈老師Lynn和Una