99%的人不知道的腳踝動力鏈,提高運動表現絕不能漏了這個部位|啾c物理治療師

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腳踝動力鏈遠比你想像的還要重要,很多問題的根源,就是從無感的腳踝開始的,快速檢測看看自己腳踝,活動度有沒有問題唷~~成為這個頻道的會員並獲得獎勵:https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA&腳踝動力鏈遠比你想像的還要重要,很多問題的根源,就是從無感的腳踝開始的,快速檢測看看自己腳踝,活動度有沒有問題唷~~成為這個頻道的會員並獲得獎勵:https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA&腳踝動力鏈遠比你想像的還要重要,很多問題的根源,就是從無感的腳踝開始的,快速檢測看看自己腳踝,活動度有沒有問題唷~~成為這個頻道的會員並獲得獎勵:https://www.youtube.com/channel/UC2VLY1pQ3qKU8qT326u-NOA&